Activités aquatiques pour les adultes
En raison des mesures annoncées par le Président de la République, liées à l'épidémie de Coronavirus (Covid-19), les activités aquatiques sont suspendues.
Aquagym (Aquacap)
Accessible à tout public
Descriptif : Exercices de gymnastique aquatique
Bienfaits : Tonification et affinage de la silhouette, amélioration de son niveau d’endurance, forte diminution des problèmes circulatoires dans les membres inférieurs par l’action drainante et massante de l’eau
Horaires :
- Lundi : 9h50-10h30 / 16h10-16h50
- Mardi : 8h50-9h30 / 16h10-16h50
- Mercredi : 9h50-10h30
- Jeudi : 16h10-16h50
- vendredi : 9h50-10h30 / 10h50-11h30
Tarifs :
- 8,40 € la séance, 4,20 € la séance pour les bénéficiaires des minima-sociaux habitant sur le Grand Périgueux réservations conseillées par téléphone au 05 53 029 029
- 75 € la carte 1 trimestre (11 séances)
- 190 € la carte à l’année
AquaSéniors (Piscine Bertran de Born)
Pour les plus de 60 ans
Descriptif : Gymnastique aquatique
Bienfaits : Retarde les effets du vieillissement, favorise le maintien du tonus musculaire et de l'efficacité des articulations. Stimule également en douceur le système cardiocirculatoire et respiratoire
Horaires :
- Lundi : 9h30-10h10
- Mercredi : 11h20-12h
- Vendredi : 11h20-12h / 8h40-9h20
Tarifs :
- 8,40 € la séance, 4,20 € la séance pour les bénéficiaires des minima-sociaux habitant sur le Grand Périgueux réservations conseillées par téléphone au 05 53 53 30 36
- 75 € la carte au trimestre
- 190 € la carte à l'année
Aquafitness (Aquacap)
Accessible à un public dynamique
Descriptif : Version beaucoup plus dynamique et rythmée que l’aquagym
Bienfaits : Sollicitation des abdos, fessiers, cuisses, dos et du système cardio-vasculaire. Les mouvements permettent un travail complet du corps
Horaires : Lundi : 12h30-13h10 / 19h20-20h, mardi : 19h20-20h, jeudi 8h50-9h30 / 20h10-20h50, vendredi : 12h30-13h10
Tarifs :
- 9 € la séance, 4,40 € la séance pour les bénéficiaires des minima-sociaux habitant sur le Grand Périgueux réservations conseillées par téléphone au 05 53 029 029
- 75 € la carte 1 trimestre (11 séances)
- 190 € la carte à l'année
Aquacycling (Aquacap)
Réservé aux usagers moins avertis
Descriptif : Exercices sur un vélo aquatique (plus doux que l’aquabike)
Bienfaits : Action destructrice contre la cellulite et la peau d’orange, vertus cardio-vasculaires
Horaires : Lundi : 08h50-09h30, mercredi : 08h50-09h30, vendredi : 08h50-09h30
Tarifs :
- 9 € la séance, 4,40 € la séance pour les bénéficiaires des minima-sociaux habitant sur le Grand Périgueux réservations conseillées par téléphone au 05 53 029 029
- 80 € la carte 1 trimestre
- 195 € la carte à l’année
Aquamax (Aquacap)
Accessible à un public averti et sportif
Descriptif : Combiné de vélos et de tapis aquatiques
Bienfaits : L’enchaînement des 2 activités impacte efficacement votre corps, efficacité redoutable pour brûler la cellulite, excellent travail cardio-vasculaire.
Horaires : Jeudi : 12h30-13h10, vendredi : 17h20-18h00
Tarifs :
- 9 € la séance, 4,40 € la séance pour les bénéficiaires des minima-sociaux habitant sur le Grand Périgueux réservations conseillées par téléphone au 05 53 029 029
- 80 € la carte 1 trimestre
- 195 € la carte à l’année
Workout (Aquacap)
Accessible à un public dynamique et averti.
Descriptif : Programme d’entraînement multi-ateliers pour une séance forme et santé incomparable
Bienfaits : Sculpture de la silhouette raffermissement de la peau, amélioration de l’endurance.
Horaires : Mardi : 17h30-18h10, Samedi : 10h30-11h10
Tarifs :
- 9 € la séance, 4,40 € la séance pour les bénéficiaires des minima-sociaux habitant sur le Grand Périgueux réservations conseillées par téléphone au 05 53 029 029
- 80 € la carte 1 trimestre
- 95 € la carte à l’année
- 147 € la deuxième carte à l’année
- 45 € la 3ème carte au trimestre
Aquatrekking (Aquacap)
Réservé à un public averti.
Descriptif : Activité intense, aussi appelée « tapis dans l’eau » qui se pratique en station debout sur un tapis immergé. Les exercices sont réalisés en marchant et en courant avec des fentes.
Bienfaits : Renforcement musculaire des membres inférieurs et du dos, affinement de la silhouette, en particulier au niveau des fessiers et des cuisses, diminution de l’aspect jambes lourdes grâce à l’action drainante et massante de l’eau, amélioration du niveau d’endurance.
Horaire : Mercredi : 19h10-19h50
Tarifs :
- 9 € la séance, 4,40 € la séance pour les bénéficiaires des minima-sociaux habitant sur le Grand Périgueux réservations conseillées par téléphone au 05 53 029 029
- 80 € la carte 1 trimestre
- 195 € la carte à l’année
Aquabike (Aquacap)
Réservé à un public sportif
Descriptif : Cours intensif qui se déroule sur un vélo aquatique
Bienfaits : Action destructrice contre la cellulite et la peau d’orange, vertus cardio-vasculaires.
Horaires : Lundi : 11h20-12h / 17h20-18h00 / 18h20-19h00 ; mardi : 12h30-13h10, mercredi : 17h10-17h50, 18h10-18h50 ; jeudi : 11h20-12h00 /18h20-19h00 / 19h20-20h00 ; vendredi : 18h20-19h00 ; samedi : 12h00-12h40
Tarifs :
- 9 € la séance, 4,40 € la séance pour les bénéficiaires des minima-sociaux habitant sur le Grand Périgueux réservations conseillées par téléphone au 05 53 029 029
- 80 € la carte 1 trimestre
- 195 € la carte à l’année
Aquarand'eau (Aquacap)
Public adulte
Activité testée aux vacances de Toussaint 2019, susceptible d'être reconduite.
Descriptif : Activité en deux temps, combinant sport et détente : randonnée en groupe, puis accès libre à la piscine avec l'espace "zen"
Tarifs :
- 10 € la séance
- 25 € les 3 séances
- 35 € les 4 séances
Aquasport (Aquacap)
Accessible aux 8 - 12 ans
L'activité se déroule pendant les vacances de Pâques et en saison estivale
Descriptif : Stages sportifs. Les inscriptions se font pour une semaine (5 demi-journées du lundi au vendredi). Activité en deux temps combinant sport terrestre et sport aquatique. Des sports terrestres originaux, différents, proposés chaque semaine. Le dernier jour de stage, une sortie est en extérieur
Tarifs : 35 € la semaine
Réservations : par téléphone au 05 53 029 029, à partir de 8h30 le jour de la location.
Les vélos sont installés dans le bassin balnéo
Durée : 40 minutes
Tarifs :
- 3,30 € la location
- 29 € les 10 locations
Horaires
- Périodes scolaires
- Lundi : 8h40 / 9h20 / 10h / 10h40 / 11h20 / 12h / 12h40 / 17h /17h40 / 18h20 / 19h
- Mardi : 8h40 / 12h / 12h40 / 17h / 17h40 /18h20 / 19h
- Mercredi : 10h40 / 11h20 / 12h / 12h40 / 15h / 15h40 / 16h20 / 17h / 17h40 / 18h20 / 19h
- Jeudi : 8h40 / 12h / 12h40 / 17h / 17h40 /18h20 / 19h / 19h40
- Vendredi : 8h40 / 9h20 / 10h / 10h40 / 11h20 / 12h / 12h40 / 17h /17h40 / 18h20 / 19h
- Samedi et dimanche : 10h20 / 11h / 11h40 / 14h40 / 15h20 / 16h / 16h40
- Petites vacances
- Lundi : 10h30 / 11h10 / 11h50 / 12h30 / 14h40 / 15h20 / 16h / 16h40 / 17h20 / 18h / 18h40
- Mardi : 10h30 / 11h10 / 11h50 / 12h30 / 14h40 / 15h20 / 16h / 16h40 / 17h20 / 18h / 18h40
- Mercredi : 10h30 / 11h10 / 11h50 / 12h30 / 14h40 / 15h20 / 16h / 16h40 / 17h20 / 18h / 18h40
- Jeudi : 10h30 / 11h10 / 11h50 / 12h30 / 14h40 / 15h20 / 16h / 16h40 / 17h20 / 18h / 18h40 / 19h20
- Vendredi : 10h30 / 11h10 / 11h50 / 12h30 / 14h40 / 15h20 / 16h / 16h40 / 17h20 / 18h / 18h40
- Samedi et dimanche : 10h20 / 11h / 11h40 / 14h40 / 15h20 / 16h / 16h40
- Période estivale
- Du lundi au vendredi : 11h / 11h40 / 12h20 / 13h / 17h20 / 18h / 18h40
- Samedi et dimanche : 11h / 11h40 / 12h20 / 13h / 17h20 / 18h
Structure

Piscine
Piscine Bertran de Born
Adresse : 3 boulevard Lakanal
24000 Périgueux